طريقة العناية بالاظافر للحصول على إطلالة مميزة

الأظافر مهمة جدا يمكن أن تساعد حتى الطبيب معرفة إذا كنت صحية أم لا، فمن المهم أن تأخذ الرعاية الجيدة منهم. انها ليست صعبة. وهنا مجموعة طرق يجب عليك الالتزام بها قمنا بتضمينها هنا في قائمة افضل طريقة العناية بالاظافر قم بتجرب هذه النصائح ومشاهدت النتائج :

افضل طريقة العناية بالاظافر

احتفظ بها قصيرة ونظيفة

إبقاء لهم قصيرة ونظيفة. استخدام مقص مسمار جيدة أو مقص مسمار صغيرة لقطعها كل أسبوع أو اثنين. إذا كنت تسماك الأظافر الخاصة بك الحصول على طويلة جدا، انهم أكثر عرضة لكسر والحصول على الجراثيم تحتها التي يمكن أن تجعلك مريضا.

قم بقصها على شكل طرف إصبعك

قم بقصها على شكل طرف إصبعك ، بحيث تكون مستقيمة بشكل ما ولكن دائرية قليلاً على الجانبين بحيث تكون قوية.

قصي أظافرك بشكل مستقيم

قصي أظافرك بشكل مستقيم باستخدام مقص مخصص لأظافر القدم. سيساعد هذا في منع ظهور الظفر تحت الجلد

استخدمي لوح الصنفرة

يستخدم بعض الناس مبرد أظافر أو لوح صنفرة (يشبه عصا المصاصة ذات الأسطح الخشنة) لتنعيم أطراف أظافرهم. تأكد من أن الملف ليس قديمًا وباهتًا. ستعمل بشكل أفضل إذا كانت جديدة. افركيها ذهابًا وإيابًا برفق شديد على طول نهاية ظفرك لإزالة أي حواف خشنة

طلب المساعدة

اطلب المساعدة من والدتك أو والدك إذا كنت لا تعرف كيفية قص أظافرك.

جفف يديك

جفف يديك جيدًا بعد غسلهما أو بللهما

استخدم المستحضر

افركي المستحضر على أظافرك ، خاصة عندما تشعر بجفاف اليدين

أكل الأطعمة الصحية

قم بتغيير الجوارب كل يوم

قم بتغيير جواربك كل يوم حتى لو لم تكن متسخة.

ارتدي الشبشب

ارتدِ شبشب في الحمامات العامة وعند حمام السباحة للوقاية من الالتهابات التي تسببها الفطريات التي يمكن أن تصيب أظافرك.

اشياء يجب عليك تجنبها للعناية باظافرك

لا تعض أظافرك

لا تقضمي أظافرك أو تحركي الجلد حول أظافرك. يمكن أن يسبب عدوى وهو مؤلم أيضا!

لا تنقبي أظافرك أو تنكزيها

لا تنقبي أو تنكسي الأشياء بأظافرك. هذا يمكن أن يضر بهم.

لا تقص أو تدفع الجلد إلى الخلف

قم بقص أو دفع الجلد للخلف ، وهي قطعة صغيرة من الجلد حيث ينمو ظفرك بإصبعك. يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.

لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر

لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر. إنه صعب حقًا على أظافرك.

لا تستخدمي أظافر الأكريليك

لا تستخدمي أظافر الأكريليك (أظافر صناعية) لأنها قد تكون ضارة جدًا لأظافرك ولا ينصح بها

لاترتدي أحذية ضيقة جدًا.

لا ترتدي أحذية ضيقة جدًا ، حيث يمكن أن تشنج أصابع قدميك.